YOGA YANG & YIN
MO & MI 19:15 | IntensitÀt 2/4
Beschreibung
EntfĂ€llt MO 07.07. (Peter & Paul) đ MO & M 19:15 Uhr đ 75 MIN | IntensitĂ€t 2/4 Diese Yoga Einheit geht immer und fĂŒr jeden: Moderate Dynamik trifft Ruhe & Entspannung. Eine harmonische Yogaeinheit fĂŒr Körper, Geist & Seele. Y A N G: Moderate KrĂ€ftigung & Bewegung fĂŒr einen starken & gesunden Körper Y I N: Aktive & passive Dehnung sowie Entspannung fĂŒr einen ruhigen Geist & gelösten Körper Im Detail: - Lösen von Verspannungen, VerkĂŒrzungen Blockaden - Vorbeugen/Reduktion von Muskeldegeneration - Entspannung & Stressabbau - Verbesserung der Stressresilienz (Belastbarkeit) - Erhöhung der VitalitĂ€t & MobilitĂ€t Diese Kurseinheit wird von verschiedenen Yogastilen (Hatha, Vinyasa & Yin Yoga) inspiriert. âïž INFO: Bei unter 4 TeilnehmerInnen entfĂ€llt die Einheit mit dem Hinweis auf die Teilnahme an einem anderen Kurs aus dem wöchentlichen Angebot. GdF, wirst du hierĂŒber spĂ€testens 3 h vor Kursbeginn per E-Mail benachrichtigt. Komme gerne 5 Min. vor Kursbeginn an :)
Bevorstehende Sessions
Kontaktangaben
HöhenstraĂe 34, 75015 Bretten, Deutschland
0049 7252 5861174
sarah@prana-studio.com