Harmonisierende & aktivierende Yogaeinheit, die deinen Körper in einen angenehmen ausgeglichenen und entspannten Zustand bringt. Wir üben zusammen Variationen im Herabschauenden Hund, schulen unsere Balance und Koordination und verweilen in den Asanas für eine tiefe Dehnung und Entspannung. LET'S PRANA...

Ideal für Fitness-Einsteiger sowie als low-intense Workout. Ein Mix aus Kraft, Cardio, Koordination und Mobilität machen dieses Workout rund und effektiv. Viel Spaß und LET´S PRANA...

Lassen wir es krachen ! Wie immer funktionell, dynamisch und kraftvoll für den ganzen Körper mit abwechslungsreichen Übungen. Viel Spaß und LET´S PRANA...