YIN, CACAO & MAGIC - Do, 10.12. 18:30Uhr

Beschreibung

Magische Momente zur Weihnachts- & Rauhnachtszeit mit ✨ YIN YOGA - KAKAOZEREMONIE - JOURNALING ✨ 🎁 PRANA-Abonnenten erhalten bei Barzahlung im PRANA bis 15.11. einen Frühbucher Preis von 45€ - bitte per Nachricht vormerken lassen! Wenn sich das Jahr dem Ende neigt, steht nicht nur Weihnachten vor der Türe, auch die Rauhnächte beginnen. Man sagt diesen Nächten eine besondere Energie zu. Sie lädt ein zum Innehalten, Reflektieren und Manifestieren. Sich über Dinge klar zu werden, von Altem zu verabschieden und neue Prioritäten & Ziele zu formulieren. Schenke dir mit dieser Einheit Besinnlichkeit und Momente der Entschleunigung & Entspannung, so wie es zur Weihnachtszeit sein darf :) DAS ERWARTET DICH: ☕️ KAKAOZEREMONIE Um alle Sinne anzusprechen und Wohlbefinden zu schaffen, beginnen wir mit einer traditionellen Kakaozeremonie (wahlweise Tee) und Veganer Snack. Der hochwertige und nachhaltig gewonnene Rohkakao ist mehr als nur ein Getränk. Er hat eine herzöffnende, beruhigende und sinnliche Wirkung. 📖 JOURNALING In schöner Atmosphäre findest du nun Zeit & Ruhe um deine Gedanken zu sortieren, Ziele und Wünsche zu formulieren aber auch Dinge zu benennen, die es loszuwerden gilt. Jeder im Stillen für sich. All dies hältst du in einem kleinen Journal fest, das für dich bereit liegt. Es darf dich im neuen Jahr unterstützend begleiten. 🧘‍♀️ YIN YOGA In einer entspannenden & regenerierenden YIN YOGA* Einheit kannst du die zuvor formulierte Gedanken manifestieren bzw. loslassen. Der Kakao unterstützt diesen Prozess. Du wirst in eine tiefe geistige & körperliche Erholung finden und mit einem ganz besonderen, magischen Gefühl an diesem Abend nach Hause gehen. Gerne kannst du YIN, CACAO & MAGIC auch verschenken. Dazu einfach die Teilnehmerzahl im Buchungsvorgang anpassen :) 📌 INFO: - Ca. 108 Minuten (einmaliger Termin) - keine Vorkenntnisse & für Schwangere geeignet - Findet ab 7 TeilnehmerInnen statt. Bei weniger Anmeldungen, wird deine Buchung auf einen der anderen Termin verschoben oder zurückerstattet. *BESCHREIBUNG VON YIN YOGA: YIN YOGA ist ein ruhiger und dennoch tiefgehender Yogastil. Er sorgt für Erholung und Regeneration auf geistiger & körperliche Ebene. Einfache und passive Yogapositionen (hauptsächlich im Liegen und Sitzen) lösen körperliche wie mentale Blockaden, regenerieren beanspruchtes Gewebe und regen den Energiefluss und Heilprozesse an. Du benötigst keine Yogaerfahrung oder bestimmte Voraussetzungen dafür.