WILLKOMMEN BEI
PRANA YOGA & FITNESS

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FITNESS

1:1 COACHING

"IN EINEM GESUNDEN KÖRPER WOHNT EIN GESUNDER GEIST"

Es gibt viele Wege mit Yoga zu beginnen und Yoga zu leben. Bei PRANA Yoga steht auf den ersten Blick die körperliche Yoga Praxis im Vordergrund,

denn ein gesunder Körper und regelmäßige Bewegung bilden ein wichtiges Fundament für unsere Lebensqualität. 

 

 

 

YIN YOUR YANG

 

YIN YOGA ist immer ein kleines Fest der Sinne.
Du lässt dich fallen, gibst dich der Schwerkraft hin.

Körper, Geist und Seele verschmelzen.
Du bist einfach Du.

YIN YOGA ist passive Stimulation von Bindegewebe. Reduktion von Verspannungen und Stress.

Lange, einfache Haltungen bringen dich auf ein ganz neues Niveau der Entspannung.

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Lass' das Alltagskarussell eine Runde ohne dich drehen,

lausche der Stimme deines Körper mit

YIN YOGA

Die aktuellen Kurse sind bereits ausgebucht bzw. laufen schon. Merke dich aber gerne für die nächsten Einheiten 2022 vor.

Du bist bereits ein Teil von PRANA?
Hinterlasse mir gerne eine Rezension - ich freue mich über dein Feedback.