PERSONAL YOGA/FITNESS

Beschreibung

Du möchtest eine ganz persönliche, auf dich abgestimmte Stunde im Bereich YOGA und/oder FITNESS erleben? Ganz gleich welche Ziele oder Konstitution, vielleicht auch Beschwerden du mitbringst, mit individuell auf dich abgestimmten Übungen, erreichst du schneller und besser dein Ziel und Wohlbefinden. Anhand deiner Voraussetzungen, Konstitution, Ziele & Bedürfnisse wird mit speziell auf dich abgestimmten Übungen ein persönliches und noch effektiveres Training entstehen. Du wirst neue Bewegungsmuster entwickeln, die deinen individuellen Körper stärken und gesund halten oder machen. Du wirst Techniken lernen sowie eine Routine für dein Training finden. Du wirst auch mal deine Komfortzone verlassen UND vor allem ein neues, positives Lebensgefühl schaffen. ​ Auch körperliche Beschwerden, Blockaden, wiederkehrende oder hartnäckige Verspannungen oder Bewegungseinschränkungen sowie erhöhtes Stresslevel oder mangelnde Konzentrationsfähigkeit u.a. lassen sich in persönlichen Einzelstunden lindern oder auflösen. G O O D T O K N O W: - Deine Investition in dich und deine individuelle Einzelstunde liegt bei 85 €. Ab 4 oder mehr Einheiten erhältst du einen vergünstigten Tarif. - Kleine, private GRUPPEN-STUNDEN z.B. für Familien, Geburtstag, JGA, Freunde sind auf Anfrage gerne möglich. - Personal Training kann auf Wunsch online stattfinden. - Für die Vorbereitung deiner persönlichen Stunde sende ich dir einen Anamnesebogen zu. Sobald ich deine Konstitution und Wünsche kenne, kann deine individuelle Stunde stattfinden.

Kontaktangaben

• Höhenstraße 34, 75015 Bretten, Deutschland