PERSONAL COACHING

Beschreibung

Persönliches Einzeltraining im YOGA und/oder FITNESS Bereich bringen dich auf ein ganz neues Level und zu einem verbesserten Wohlbefinden. Anhand deiner Konstitution und Ziele wird durch 1:1 Coaching mit speziell auf dich abgestimmten Übungen ein persönliches und noch effektiveres Training entstehen. Du wirst neue Bewegungsmuster entwickeln, die deinen individuellen Körper stärken und gesund halten. Du wirst Techniken lernen sowie eine Routine für dein Training finden. Du wirst auch mal deine Komfortzone verlassen UND vor allem ein neues, positives Lebensgefühl schaffen. ​ Auf Wunsch passen wir deine Ernährung entsprechend an, um noch mehr aus deinem Potential zu holen - sprich mich dafür gerne an. G O O D T O K N O W: - Die Kosten für eine individuelle Einzelstunde sind abhängig von Art, Umfang, Dauer & Vorarbeit und liegen bei ca. 80-85 €/Einheit. - Kleine, private GRUPPEN-STUNDEN z.B. für Familien, Geburtstag, JGA, Freunde sind auf Anfrage gerne möglich. - Personal Training kann auf Wunsch online stattfinden. - Für die Vorbereitung deiner persönlichen Stunde sende ich dir einen Anamnesebogen zu. Sobald ich deine Konstitution und Wünsche kenne, kann deine individuelle Stunde stattfinden.

Kontaktangaben

• Höhenstraße 34, 75015 Bretten, Deutschland

  0049 7252 5861174

  sarah@prana-studio.com