YOGA afterWORK

Beschreibung

KURS ZUNÄCHST AUF PROBE Ca. 60 Min - Findet ab 3 Teilnehmer statt! Durchatmen, Stressabbauen, Bewegen & Dehnen. Mit dieser ganzheitlichen und harmonischen Yogaeinheit leitest du den Feierabend und deine Woche wertvoll ein. Es erwarten dich stressabbauende Atemübungen sowie Yogahaltungen statisch & fließend um langes Sitzen am Arbeitsplatz oder einseitige Bewegung/Körperhaltung auszugleichen. Du gehst deutlich entspannter und dennoch energievoll in deinen Feierabend :) Diese Stunde setzt keine besonderen Vorkenntnisse voraus, lediglich eine durchschnittliche Beweglichkeit und Körpergefühl. (Bei Schwangerschaft bitte vorher Rücksprache mit der Kursleitung halten) Bei unter 3 TeilnehmerInnen entfällt die Einheit mit dem Hinweis auf die Teilnahme an einem anderen Kurs aus dem wöchentlichen Angebot. Gesetzt den Fall, wirst du hierüber spätestens 2 h vor Kursbeginn per E-Mail benachrichtigt. - Bitte 5 Minuten vor Kursbeginn ankommen -

Kontaktangaben

• Höhenstraße 34, 75015 Bretten, Deutschland

  0049 7252 5861174

  sarah@prana-studio.com