FUNCTIONAL YOGA

Beschreibung

70 MIN - FÜR ALLE - ab 4 TeilnehmerInnen FÜR AMBITIONIERTE, die eine dynamische Yogastunde suchen :) (Yogaerfahrung/Sportlichkeit nicht zwingend aber vorteilhaft) Du magst Bewegung? Möchtest deine Mobilität verbessern? Mehr Kraft, Spannung & Beweglichkeit aufbauen und dennoch deine Akkus aufladen? Dann bist du hier richtig! In dieser Einheit erwarten dich dynamische und aufeinander abgestimmte Übungen zur Kräftigung und Mobilisierung sowie aktive Dehnung bestimmter Körperpartien. Entspannende Asanas runden die Yogastunde ab und stimulieren dein gesamtes Nervensystem positiv. ❗️ INFO: Bei unter 4 TeilnehmerInnen entfällt die Einheit mit dem Hinweis auf die Teilnahme an einem anderen Kurs aus dem wöchentlichen Angebot. GdF, wirst du hierüber spätestens 3 h vor Kursbeginn per E-Mail benachrichtigt. Komme gerne 5 Min. vor Kursbeginn an :)

Kontaktangaben

• Höhenstraße 34, 75015 Bretten, Deutschland

  0049 7252 5861174

  sarah@prana-studio.com