FITNESS - online -

Beschreibung

PRANA Fitness bietet ein ganzheitliches und effektives Konzept, mit dem neben Fitness, die Beweglichkeit, Flexibilität, Koordination und Kraft gesteigert wird.  Funktionelles Training, Kraft- und Mobilitätsübungen sowie kurze HIIT-Sequenzen (Hochintensives Intervalltraining) bilden die Basis für dieses effiziente Bodyweight-Training mit Nachbrenneffekt. G O O D T O K N O W: Durch die Variationsvielfalt der Übungen kommen hier Einsteiger wie Fortgeschrittene auf ihre Kosten :) ​ Tagesaktuelle Zugangsdaten zur jeweiligen Einheit findest du unter >LIVESTREAM< www.prana-studio.com/livestream Für die Teilnahme an diesen livestream Stunden benötigst du ein aktives Fitness-Online-Abo oder das PRANA Gold/Platin Abo. Des Weiteren handelst du eigenverantwortlich und immer zu Gunsten deines Körpers und Gesundheitszustands.

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